テーマ:日常

盆も正月も

盆も正月も関係なく毎朝「テレビ体操」の放送がある。 (NHKEテレ6時25分~35分) 毎日録画して10分間の運動 ٩( ''ω'' )و たった10分でも1週間続けると1時間10分。 朝と午後の2回すると週に2時間20分の運動をした事になる。 以前は女性専用のジムに通った事もあったけど、 行くのが面倒だったり時間がなか…
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栄養がほしい

昨日、スーパーで買い物をしていたら、 80代後半?くらいのお婆ちゃんが店員さんに、 「栄養はどこかね、栄養がほしいんだけど・・・」と訊いていた。 若い店員さんは暫し(・・? するとお婆ちゃんは、 ほら、今日の広告の・・・と話した。 店員さんはピン!と来たようで、 はい!リポビタンDですね(^-^)と言って持って来て…
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漢方薬の効き目

ゴロゴロブームに変化が出て来た。 布団の上で寝返りを繰り返していても長くは続かなくなった。 前よりも寝付きが良く寝相の悪さも改善。 漢方薬の効果かもしれない。 前回処方された煎じ薬の中に、 汗を調節して熱を発散する「桂枝加黄耆湯」がある。 これを飲んでからあまり寝汗をかかず気持ちよく寝ている。 しかし・・・ 良い…
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寒天ゼリーで水分補給

入院前の夫は水分摂取に時間がかかり、 デイではスポーツドリンクで寒天ゼリーを作ってもらい水分補給していた。 それだとツルツルと上手に食べる事が出来た。 退院後の夫は体力が回復したおかげなのか、 「半夏厚朴湯」の効果なのか飲み込みがスムーズになった。 でもデイでは念のため寒天ゼリーも食べさせて水分補給することになり、 退院…
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ゴロゴロが止まらない

今回のマイブームは手強い! もう1か月位、寝相の悪い状態が続いている。 とにかく思いつく事は何でもしてみた。 布団を変える、 パジャマを変える、 抱き枕を持たせる、 お風呂の時間、寝る時間も色々と変えてみたけど変化無し。 友達にゴロゴロの様子を話していたら、 敷き布団に接しているところが暑くて寝苦しいのかも…と言…
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真夏の焼き芋屋さん

テレビで放送された真夏でも大人気の焼き芋屋さんの車が、 家の前の道路に停まっていた。 絶対買わなきゃ!と慌てて玄関を飛び出し、 お芋屋さ~ん、焼き芋ください♪と声を掛けた。 正直…テレビで観たから買おう!と思ったけど、 焼き芋を買うのは何十年ぶりだろう・・・ 多分、平成の時は無かったと思う。 昭和以来だ! 昔は値段が…
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シュークリームが来た、来た!

お取り寄せしていたシュークリームが遂に届いた! 夫が生まれた年に誕生したジャンボシュークリームは、 お誕生日や特別な時にしか買ってもらえなかったはず。 大人になってからも帰省した時に必ず食べていた思い出の味。 もし、夫がこんな病気にならなかったら、 どんな言葉で喜んだだろう・・・ どんな笑顔を見せてくれただろう。 考え…
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念願のシュークリーム

今年こそ夫を実家に連れて行きたいと思っていた。 息子に会いたがっている義父に逢わせてあげたいし、 夫が大・大・大好きな、 「蜂の家のシュークリーム」を食べさせたかった。 でも、今回の入院ですっかり自信をなくしてしまった。 もし九州で具合が悪くなって入院とかになったら大変! もう諦めた・・・ シュークリームは夫が食べ…
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新たな悩み

新しいマイブームなのか最近の夫は寝相が悪すぎる! 布団に入っても寝付きが悪くゴロゴロと寝返りばかり 暫くすると枕から頭が落ちて体が布団からはみ出ている。 朝起きて隣の夫を見てみると随分と布団の下の方で寝ている。 いつも使っている「使い捨ておねしょシーツ」もズレズレだ。 おかげであちこちビシ…
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退院後の様子

以前は入院でもしたら、 きっと寝たきりになるだろうと思っていたけど、 すんなりと元の生活に戻る事ができた。 ●退院後10日目、入院していた病院の受診。 予約を一番最後にしてもらい待ち時間を少なくした。 主治医の先生はとっても若い  歩いて診察室に入った夫を見て、 わぁ~歩いてる! 良かっ…
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マグちゃん

わが家の必需品「洗たくマグちゃん」 部屋干しのイヤな臭いを解消してくれる。 梅雨時も大活躍! 毎日バタバタと忙しく・・・ と言うのは言い訳でズボラな私。 マグちゃんを洗濯機にポンといれるだけで、 洗濯槽のカビ汚れや排水ホースの汚れも気にしなくていい! と思うとストレスも減る(^^)v カビの季節は鬱陶しい(&gt…
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インスタ映え?

写真を誰かに見せたいってのはこういう時なのか… 私はインスタグラムはしてないけど、 これは、インスタ映えするね!と思う出来事があった 田舎のお店も「令和」のお祝いムード 3000円以上の購入で500円の金券プレゼントと言う事で、 早速、夫のパジャマを購入。 パジ…
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頭の中の記憶(義父編)

お義母さんから電話が来た。 連休中は自分が通っているデイがお休みなので、 毎日お義父さんの施設に通っていると言う。 義弟夫婦は来ないらしい。 義母は義父の部屋から電話をしているので義父の声が聴こえる。 今の義父は違う時代に行っているようで、 大きな声で、 「船が出るぞー」 「早よう、早ようせんか!」と言っている。…
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どうしましたか!

昼食に食べたエビグラタンが悪かったのか、 夫がゆるゆる便をした トイレに間に合わず・・・悲惨 便座に座らせてズボンを下ろすと、 両腿にゆるゆる便が付着 その上に夫が手を置こうとするので、 キャー やめてぇ~ ワーー!ダメダメ と一人…
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高齢者ドライバーの事故で義父を思う

最近の高齢者ドライバーが起こした悲しい交通事故。 ニュースを見るたびに義父が脳梗塞で倒れたのは残念だけど、 運転が出来なくなって本当に良かったと思う。 義父は倒れる前日まで車の運転をしていた。 当時88歳。 義父は70歳の時にこれが最後の新車だと言い車を買った。 75歳までは乗る! やっぱり80歳までは乗れると言い…
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ブランケット症候群

小さな子供がお気に入りの毛布やぬいぐるみを、 しっかりと掴んだまま離さない「ブランケット症候群」 最近の夫はそれに近い。 布団の中に入って横向きになると、 毛布の角をしっかり握って寝る。 強く握っているので外すと、 今度は枕の角を持って寝る。 これも、強制把握のせいなんだろうか・・・…
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4月の色々

新年度に入ってから毎日バタバタと忙しい。 色んな申請のため役所にも行って来た。 2月に2年に1度の精神障害者手帳の更新手続きをした。 障害年金の等級(夫は1級)がわかるものを持参するので、 更新のための診断書はいらない。 手帳は3月中旬頃には受け取れたのだが、 4月になると色々と申請があるのでその時に受け取る事にしていた…
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初めての訪問歯科

今週から訪問歯科がスタートした。 先生と歯科衛生士さんは夫に会うのが初めて。 要介護5と言う事で、 ベッドで寝ている姿を想像していたのかもしれない。 ソファーにちょこんと座っている夫を見て驚いていた。 口腔内を診てもらい、 一度レントゲンを撮ろうと思うけど病院に来れるかな? 車椅子?・・・と先生。 歩くのは大丈夫…
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思えば遠くへ来たもんだ

デイサービスでインフルエンザA型の人が出たので、 デイの利用を自粛中。 今日で3日目。 デイの朝は、お迎えの時間までバタバタと忙しい。 でも、 自宅にいると時間を気にしなくて良いのでのんびりと過ごす。 最近、介護の負担をそれ程感じなくなったのは、 長年の介護生活で色んな工夫ができるようになり、 自分の時間を楽しみ…
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若年性認知症家族の集まり

今日は若年性認知症の家族教室に行って来た。 私の街では、このような集まりが行われないので、 隣の市で開催される家族教室に参加させてもらっている。 だいたい車で1時間半くらい。 ちなみに、 通院は隣の県。 こちらも車で1時間半くらい(高速道路を利用) 通院も遠いし、 介護家族が集まる場所も遠い。 つくづく介護は体…
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吹雪の通院日

昨日は大学病院の通院日。 最近は暖かい日が続いていたのに、 帰りの高速道路は猛吹雪! 私は"雪おんな"なのかもしれない(ーー;) まず受付を済ませてから、 先週の金曜日に置き忘れたリュックサックを受け取りに行って来た 名前や住所、リュックサックの中身など、 色んな質問に答えてからの受け渡しになっ…
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また転倒 (義母編)

わたしねぇ、また転んだとぉ… と、義母(87歳)からの電話にビックリ(゚д゚)! 昨年、義母は自宅で転倒して大腿骨骨折で入院。 その間、一人暮らしをしていた義父(89歳)が脳梗塞で倒れて入院。 現在は要介護5で施設に入所した。 そして、今度は義母(要支援2)が一人で暮らしている。 そんな中、また義母が転倒した。 義…
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大失敗

昨日は大学病院の通院日。 前日の天気予報がまさかのマーク。 その事が脳裏にあったのか変な夢を見た。 (夢のはなし) 受付ギリギリに病院に到着したけど間に合わず、 どうにかお願いできませんか…と受付で交渉。 受付の人と話ながら後ろを振り向いて、 夫がちゃんと椅子に座っているかを確認する。 すると、な…
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カラスに負けたけど

テレビを観ていたら、 自分で水道の蛇口をひねって、 水を飲んだり、水浴びをするカラスが出ていた。 天才カラスだ! 夫は蛇口から水を出す事ができない。 レバーを上にあげるだけなのに、 それが出来ない。 完全にカラスに負けた(ーー;) でも、 夫にも凄いところがある。 蛇口から水が出ていなくても、 両手をこ…
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便利な粉とうふ

夫は昔から豆腐が大好きなので、 わが家では毎日、豆腐や厚揚げなど大豆食品を食べている。 こうや豆腐も良く食べるけど、 最近は食べやすいように小さなこうや豆腐や、 「粉とうふ」を使う事が多くなった。 粉とうふは、こうや豆腐を粉末にしたものだ。 私は冷蔵庫の中に残っている野菜を使い切るために、 粉とうふを使った「炒りた…
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生きる力

また義父から電話がきた。 元気な声で「頑張っとるけんね」と言う。 本当に頑張っているようで、 動かない左手足を、 動く方の右手で絶えずマッサージしているそうだ。 もう89歳なんだから頑張らなくてもいいんじゃない? と思ったけど、義父は年齢なんか気にしていない。 義母も全然気にしていない。 とても前向き。 生きる…
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指先のパックリ割れ

指先のパックリ割れが治った(^_^)v 昨年の秋頃から指先がひび割れてきて、 指先用カットバンで保護したり、 皮膚科でステロイドの塗り薬をもらったけど全然治らない。 毎年の事なので諦めていたら、 私と同じ症状に悩んでいる人の記事が新聞に載っていた。 なんと、 手荒れの原因は爪だと言う。 爪を短く切り過ぎている事が…
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ラジオを聴いてたら…

車を運転しながらラジオを聴いてたら、 「今日、麩の味噌汁」さんからのリクエストです! と言う言葉を聴いて夫を思い出した。 夫は、 味噌汁の中に麩が入っていると必ず、 きょ~ふ(恐怖)の味噌汁、恐ーい と言っていた。 麩が入っているたびに同じ事を言って、 一人でうけていた(;一_一)ヤレヤレ …
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湯気

明け方、今日は外が明るいなぁ~と思ってカーテンを開けたら、 ナント!大雪 雪明りだった。 一晩で20cm以上は積もったと思う(;゚Д゚) わが家は、冬も夏も部屋の温度差を少なくするために、 色んな所を開けっ放しにしている。 トイレも部屋の一部みたいなもの。 でも…
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朝食

最近の夫は箸を握っているだけで、 自分で食べる事をしなくなってきた。 でも、摘まみやすいものや好きな物には時々箸が動く。 朝食はいつも、 ・バナナ半分 (一口大のバナナの中にはビタミンB群のカプセルを入れてある) ・季節の果物、野菜少々 ・野菜ジュース100CC (オリーブオイルを入れる) ・ヤクルト400 1本 …
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